每个人都必须从童年到成年的教训是 - “自力更生”（您认为的那个）。
尽管自慰适中对身心有益。但是，经常有资深的司机说：小荡妇对爱有好处，大荡妇伤害了身体，而力量荡妇被破坏了！
大兄弟，请更加放心！
话虽如此，但即使是亲自实践数千次的DIY专家，也可能无法弄清楚这一点：
到底有什么被认为是“强迫手淫”？
什么是温和的？
今天让我们谈谈〜
我们为什么需要手淫？
手淫/手淫，专业名称是手淫和手淫。
很长一段时间以来，东方和西方文化中存在着“有害的手淫理论”，甚至是“反自然锻炼”的趋势。
直到今天，有些人仍然认为手淫是有害的，例如：
“手淫会影响生育力”
“手淫会导致过早的射精和阳ot阳光”
“手淫会导致妇科疾病”
实际上，从生理解剖学的角度来看，手淫的生理机制与一般性行为相同，不会影响生育能力，并且没有证据表明手淫会导致过早的射精和阳ot。
幸运的是，随着社会和思想的发展，自慰不再像以前那样被公众视为可怕的“洪水”。
如今，大多数人终于意识到手淫是正常的，不仅对身体无害，而且在某种程度上是一种健康的行为！
1。安全
与其他性生活方式相比，可以说手淫非常安全。您不必担心签约任何性病或意外怀孕。您可以执行“可靠地依靠自己，拥有足够的食物和衣服”的能力！
2。减轻压力
俗话说：“斧头不需要生锈，而刀也不会锐化。”适度的手淫可以释放挤压的性能，缓解性需求，并有效缓解身体和精神压力，以免使“战斗工具”使用它并撤退并积聚在体内。身体的力量也可以平稳地排气。
3。有助于维持“性幸福”
科学手淫可以使男人或女人更好地理解自己的身体，从而发现偏好和敏感的领域，并使他们在性生活中更加和谐。
如何将其视为“强迫”？
当然，尽管手淫是无害的，但这并不意味着我们主张或主张不受控制的手淫。
古老的俗话通常说“太多的不是太多”。长期过度手淫将导致神经系统对性刺激的异常反应，这将使人们不适合正常的性生活。
那么，每周多少次被认为过多？
实际上，这种事情因人而异，而且没有统一的标准，因此无需担心太多。
每个人都有不同的体格，就像有些人一口气一口气爬上十楼而不会脸红或殴打他们的心，而另一些人则必须在攀登五楼时停下来休息。
因此，您自慰的频率是适度的，这完全取决于您的个人身心感。
如果发生以下三种情况，则意味着您已经“强迫自慰”，您需要立即停下来并进行完整的休息！
1。在一定时间内经常自慰。每当您看到色情制品描绘的小说或图像时，就必须通过手淫来解决造成的性冲动。您始终考虑自己的性问题，并且完全失去控制；
2。自慰后，第二天我会感到身体和精神疲惫，身体上疲软，我的学习和工作效率也降低了。
3。当手淫或自慰后，性器官中会出现痛苦，麻木和其他不适之类的不适；
排尿不适，尿道的燃烧感觉以及其他不适；
妇女增加了外阴分泌物和小腹部的痛苦疼痛。
在这里提醒您的一件事是，每个成年人都有自己“兴奋”自己的权利，但他必须做得很好，尤其是对于女性而言。
如果您打算使用设备来帮助您，请选择使用常规品牌，该品牌是由专业，干净，圆形和光滑的表面制成的，不会造成身体伤害。最重要的是成人产品，您将其放入后仍然可以自己取出。
切勿使用一些奇怪的事情。您可能会伤害自己并将其放进去，而您将无法将它们取出。当时，您将是医院的大规模死亡现场...
资料来源：微博@medical笔记
谁会想到灯泡被困在肛门
如果我沉迷于手淫，该怎么办？
正如吃太多食物会导致消化不良一样，过量的葡萄酒可能会导致酒精并造成麻烦，而无限制的手淫也会挖空身心，使人们无意地工作和学习。
人永远不能成为欲望的奴隶。为了防止您沉迷于手淫，您应该在日常生活中养成良好的生活习惯。
例如，避免与性有关的事情，在上床睡觉之前不要看色情图片，电影和电视连续剧，并控制您不想与性有关的问题。
当您的自慰的想法出现在您的脑海中时，会分散自己的注意力并思考其他事情。
参加更多的体育锻炼或小组活动以解决多余的能量；花更多的时间与他人在一起，并减少独自一人的时间，这也有助于不要过度沉迷性兴奋和性冲动。
最后，让我总结：
手淫是正常的事情。性科医生Kimsey的研究表明，有92％的男性和58％的女性进行性手淫而没有通常的不良后果。
自慰的危害更大是由于误解了自慰造成的恐惧。消除自慰的内gui是享受手淫的第一步。
其次，您必须注意手淫期间的安全和卫生。选择一个无干扰的安静安全环境，然后在之前和之后清洁清洁。
同时，请注意手淫的频率，不会影响正常的工作和生活。
最后，我希望每个人都能迪伊和快乐〜
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