篮球是一项以手中为中心的物理对抗性运动,是奥运会的核心比赛。以下是编辑编辑的篮球比赛规则。希望它能为您提供帮助!
篮球比赛的规则是什么?
1。竞赛方法:一支球队有5名球员,其中一名是队长,最多有7个替代品,但根据组织者的说法可以增加数字。
2。分数类型:将球扔进篮筐,并在裁判批准后将其计算为得分。三分线的内部进行了运行,并得分2分;三分线的外部得分为1分。
3.行为模式:在比赛开始时,每个团队的跳线进入中央跳线区域,裁判扔球,双方跳球开始比赛。
4。播放器更换:每个更换应在20秒内完成,但是替换的数量不限。当某人犯规,争夺,停顿等时,应选择交换玩家的时间。裁判可以暂停比赛时间。
5。罚球:每个球员都有四次犯规机会。第五次,他将退出比赛,将不再能够参加同一游戏。当没人能停止防守时,罚球是投篮。这是一个有机会让另一支球队对犯规团队进行惩罚。罚球者应站在罚球线后面,并在接到裁判的球后5秒内射击。在球击中篮筐之前,您不能越过罚球线。
篮球的起源
篮球起源于1891。他结合了其他球体育的想法来使用这种形式的游戏,并发明了原始的篮球和篮球。
最初的篮球比赛相对简单,没有限制场地的大小和参加游戏的人数。游戏的玩家分为两个球队,并站在球场的两端。
裁判将球扔到球场中心之后,双方的球员立即冲进球场抓住球,努力将球扔进对手的篮筐。由于桃子篮子的底部,球被射门后它留在篮子里,人们必须爬上一个专用的梯子将球从篮子里取出。
篮球是一项非常装饰性的球运动。这是一项球运动,玩家使用传球,运球,射击和战术来组织进攻和防守。激烈的身体对抗和防守,巧妙的传球和切割协调以及精确的射击得分将给观众留下深刻的印象。
由于这项运动的基本培训不需要高设备和场地要求,并且具有某些娱乐功能,因此在人们中普及非常容易。尽管篮球发展相对较晚,但它以其强烈的魅力很快在世界范围内流行。
篮球设备要求
篮球:打篮球最重要的是首先选择一个好球。区分篮球质量的最重要的是篮球的材料。因为篮球的材料会影响篮球的“弹跳”。好球的表面会感觉像是触摸上的橡胶皮革,以确保捕获球时不会滑落。
篮球制服:每个品牌的篮球制服的数字标准都不同。您可以根据以下方法选择合适的衣服:短裤的下边缘恰好是膝盖;背心放在盖上,覆盖40%的短裤。第二个是还应考虑篮球均匀的材料,具有汗水吸收功能。
篮球鞋:通常有更多中高顶鞋。如果您觉得运球或突破时脚踝缓冲,也可以选择高端篮球鞋。对于一般的经济情况,您可以选择简单而实用的运动鞋。
防护装备:通常,篮球后卫有膝盖垫,腕部垫,手臂垫和脚踝垫。膝盖垫将防止膝盖受伤,改善支撑和预防作用,并防止打球期间摩擦和碰撞。手腕警卫可以有效地降低腕部受伤的可能性,肘部后卫可以帮助恢复受伤的关节。
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